โลกนี้ถ้ามันไม่มีคำว่า " บ้าน " มันจะเป็นยังไงกันนะ
การเดินทางของความคิด ตอน Starbuck Major
เล่าเรื่องประกอบภาพ ตอน ไกด์ทัวกรุงเทพ
ฝึกตบะ นอกสถานที่ ภาคหัวหิน ตอนจบ
ฝึกตบะ นอกสถานที่ ภาคหัวหิน ตอนที่ 2
ฝึกตบะ นอกสถานที่ ภาคหัวหิน
โอม จงเงย
บทสรุปทางธรรม
ทางธรรมปฐมบท
ชีวิต
กับสาว
เอาฟรายไปลอย
เดิน เดิน และเดิน
พัทยาทริป
ความฝัน การเดินทาง
ความกลัว
แก่เด็กๆ
วัดเมืองกาญจน์
เหตุเกิด ณ สระว่ายน้ำ
Back to the Future
บ้าน
อะไรเกิดขึ้นแล้วก็ดีทั้งนั้น
ความรักที่ไม่มีดอกจัน
จากใจ Dr LOVE
หนึ่งสิ่งที่มองต่าง
I wanna know
ตลาด
นิทาน ฉันสาบาน
ค่าน้ำ
กระดาษปึกเดียวนำไปสู่การสูญแบงค์พันอีกหนึ่งปึก
ตะลุยเที่ยวในหนึ่งวัน
เสาร์ที่มีจุดดำ
มิตรภาพที่ดีดี
ดราม่าที่สอนใจ
พิษ DDT
ฝึกจิตนอกสถานที่
วันจันทร์ที่เกือบจะหน่วงๆ
เรื่อยๆ มาไม่เรียง
Tips from Christmas carol & Lab party
OiLy
Mody
คุณตูน
คุณต้อม






 

หลายครั้ง ที่พอกาลเวลาผ่านไป ก็ทำให้เราลืม

หลายสิ่ง หลายอย่าง ที่เราเคยเป็น ที่เราเคยทำ


หลายครั้ง ที่เราเลือกที่จะทิ้งข้อดี ของวันเวลาแห่ง

อดีต ให้เป็นเพียงถาพถ่าย เป็นความทรงจำที่หยุดนิ่ง

หยุดเรื่องราว ไว้ที่ในอดีต



ไม่มีคำว่า"สายเกินไป"

หากเรารู้ตัว และ ได้เริ่ม ที่จะนำข้อดีของอดีตและปัจจุบัน

นำมาผสมผสาน เข้าด้วย กัน ตัดแต่ง สิ่งเหล่านั้น

ให้เหมาะกับกาลในปัจจุบัน



ซึ่ง เหตุในเรื่องนี้ ก็คือ การถูกกระแทก จากภาพวันวาน


ฮ่าๆ ฮิ้ววว


เราก็มานั่งนึกถึง ชีวิตในช่วงเวลานั้น โอ่ โห เป็นอะไรที่เป้ะ

กับชีวิตมาก กินข้าวทัพพีเดียว กินนมเช้าเย็น


ชกมวย เล่นเวท วิ่งวันละ ห้ากิโล ทุกวัน เป็นแมสซ้ำๆกัน

ไม่กินเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ไม่อะไรทั้งนั้น ไม่ได้มองว่าไม่ดี

แต่ กลัวไม่เป้ะ เท่านั้นแหละ เหตุผลที่มี ฮ่าๆ


เรียนเสร็จ เที่ยวข้างนอกนิดหน่อย เย็นกลับกินข้าวบ้าน

ทุกวัน ถ้าจะต้องทำกิจกรรมของคณะ ต้องกลับมาบ้านก่อน

ทั้งๆ ที่บ้าน ก็ไม่ใช่ว่า ใกล้ แต่ไม่รู้เป็นยังไง

ห่างบ้าน ไม่เป็น



ไม่ว่าจะเหนื่อยแค่ไหน ต้องออกกำลังกาย


ถ้าเหนื่อยมาก ต้องนอนก่อน แล้วออกกำลังกาย

เที่ยงคืน ตีหนึ่ง ตีสอง ก็ต้องออก ยิ่งวันไหน

ที่วันรุ่งขึ้นมี ต้องถ่ายรูป หรือ ไปเที่ยวไหน

ต้องออกหนักกว่า เดิม เดี๋ยวไม่เป้ะ ฮ่าๆ


คือ ซีเรียส กับ ภาพลักษณ์ของตัวเอง อย่างแรง


จนจุดเปลี่ยน มาเกิดตอนมาฝึกงาน กรุงเทพตอนปีสุดท้ายนี่แหละ

พี่ๆ ที่ทำงาน พาไปดื่ม ไปเที่ยว


เราก็ได้คิดว่า เอ้อ ชีวิต ที่มันสุดเหวี่ยง นี่มันเป็นอะไรที่สนุกสนาน

ดี นับจากนั้น ก็เป็นจุดเริ่มต้น ของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ฮ่าๆ


แต่มาพีค สุด ก็คือ ตอนที่แข่งบอล ซัก สี่ปีที่แล้ว

แล้วโดนเตะ ล้ม เส้นเอ็นที่แขนขาด

ซึ่ง ณ ตอนนั้น ร่างกายกำลังฟิตมาก ไม่ผอมบาง

เหมือนวัยรุ่น แต่ อุดมไปด้วย ฟิต แอนด์ เฟิร์ม

ชอบมาก


แต่พอเอ็นขาด พักใส่เฝือกไปเดือนนึง พอถอดเฝือก แขนก็

ยังไม่มีแรง จนกลายเป็นกล้ามเนื้อบางลงไปเลย

กว่าจะออกกำลังกายได้เต็มที่ ก็เป็นปี แต่ก็ยังไม่เท่าเดิม

เพราะกำลังแขน มันหายไปข้างนึง



ตอนนี้เมื่อคิดได้ ก็เริ่มโปรแกรม ดูแลตัวเอง เริ่มควบคุมอาหาร

กินแป้ง กินข้าวน้อยลง กินผักเยอะขึ้น


เล่นเวท วิ่ง ว่ายน้ำ จะน้อยจะมาก จะนาน จะสั้น ขอให้ได้ออก

ลดกิจกรรม การกิน บุฟเฟ่ ทั้งหลาย ฮ่าๆ

เริ่มโปรแกรมนี้ มาได้ 3วันละ พยายามจะทำอย่างต่อเนื่อง


ประกอบกับ เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณหลัง

เวลานั่งสมาธินานๆ เลยคิดว่า เราต้องเสริมความแข็งแรง

และลดน้ำหนัก เพราะไม่งั้นจะเป้นอุปสรรค ในการฝึกจิต




และก็ไม่รู้ เป็นยังไง ไม่เคยเกิดความรู้สึกนี้ เลยว่า "อยากผอมลง"


ก่อนหน้านี้ ใครทัก ใครทาย ก็เต็มที่ เฉยๆ ไม่สน

อาจจะเป็นเพราะ เคยรู้สึกเป็นทุกข์ กับ รูปที่เคยมี

ไม่ว่าจะเป็นการที่ต้องรักษามาตรฐาน ของความเป้ะ

รึ จะเป็นสิ่งที่เข้ามา เลยรู้สึกว่า ปล่อยๆไปดีกว่า

ใช้ชีวิต สบายๆ ดีกว่า มีความสุขกว่าเยอะ


แต่ตอนนี้ได้เวลา หลอมรวมให้เกิดทางสายกลาง

ขอลดลงอีกหน่อย ได้ ก่ ฮ่าๆ ต้องคอยดูว่าจะลด

ได้มากน้อยแค่ไหน ตอนนี้เริ่มมองหายิมที่เหมาะกับ

สไตล์ ตัวเอง และ บังเอิญ เพื่อนชวนไปเรียนชกมวยพอดี

เข้าท่า เดี๋ยวต้องลองโทรไปสอบถาม ดูก่อน


อิอิ ลดลงก็พอ ไม่ต้องผอมมาก ^^





รูปนี้ แหละ ที่เป็นรูปเจ้าปัญหา มาประกาศตามหาชายคนในรูป

กันให้วุ่นไปหมด^^หมั่นไส้ เลยเติม หนวด เติมพรอพ ให้เลย

ฮ่าๆ 

Back to the Future






Back to the FutureBack to the Future
Music Playlist at MixPod.com

     Share

<< บ้านเหตุเกิด ณ สระว่ายน้ำ >>

Posted on Sun 11 Nov 2012 18:32
หูย คุณแชมป์ น่าเกลียดอ่ะ ไม่ให้กำลังใจกันเล้ย
OiLy   
Tue 13 Nov 2012 9:28 [3]

ของแบบนี้มักมากับอายุนะ ฮ่าฮ่า เราชอบพูดกับเพื่อนๆที่อยากลดความอ้วนว่า จะอ้วนก็อ้วนไปเถอะ ตราบใดถ้าสุขภาพยังแข็งแรง กินเท่าไหร่ก็กินไป ของเราโดยโครงสร้างแล้วเป็นคนไม่อ้วนนะ แต่มีพุงอ่า อันนี้ชีช้ำกว่า
OiLy   
Mon 12 Nov 2012 14:24 [2]

เอ้ยยยย เราก็กำลังหาที่เรียกชกมวยอยุ่เหมือนกันนน

pinkomlette   
Sun 11 Nov 2012 20:52 [1]

Name :
Email :
URL :
Comment :
กรอกข้อมูลก่อนส่ง CAPTCHA Image
Refresh